Dengeye
Dönüş

İyileştirici Dönüştürücü Egzersiz ile
yaşam enerjini uyandır.

HAKKIMIZDA

Dengeye

Dönüş

Bir eğitmen olarak başından beri niyetim, bedenle teması koruyarak içsel yolculuklara eşlik etmekti. Hem bir uygulayıcı hem de bir eğitmen olarak pilatesle başlayan yolculuğuma sonradan yoga, meditasyon ve kozmik enerji egzersizsi eklendi. Hayatın gerçekliğinden ayrılmadan kendimize yaklaşma ve keşfetme niyetime regresyon çalışmaları ve somatik deneyimleme pratikleri de katıldı.

Tüm eğitimlerimden ve kendi deneyimlerimden edindiklerimle yarattığım bu yola “Dengeye Dönüş”, kullandığım metodlara da “İyileştirici ve Dönüştürücü Egzersizler” adını veriyorum. Bu söylediklerim kalbine dokunur veya içinde yankılanırsa birlikte çalışmak için bana yazabilirsin. Çünkü sonunda hepimiz kendi dünyalarımızın yolcularıyız.

Hakkımda

ÇALIŞMALARIMIZ

Dersleri Seçin ve Rezervasyon Yapın

Fiziksel dünyadaki her şey görünmez âlemlerde başlar. Algımız gerçekliğimizi yaratır. Her neye enerji verirsek, ona hayat veririz. Özümüzün rehberliğinde var oluşumuzu gözlemleyip, temizleyeceğimiz düşünce ve tutumların farkındalığına varıp, ekeceğimiz yeni tohumları belirleyerek varlığımızı yeniden tanımlayabiliriz.

DEVAM

Cinselliği Keşfet !
Kendinizi kabul edebiliyor musunuz?
Service Information
Kozmik Enerji
Her şey akış halindedir. Hiçbir şey olduğu gibi kalmaz. -Heraklitos
Service Information
Somatik Çalışmalar
Bu çalışmada sorunları düzeltmek için bedenin bilgeliğini kullanıyoruz
Service Information
İntegral Somatik Çalışmalar
Alışkanlıklarımızı düzeltemediğimizden sorunu da düzeltemiyoruz.
Service Information
Mama Club
Anneler ve anne adayları ile çalışmalarım uzun yıllardır devam ediyor.
Service Information
Anne Karnından Uyanış
Oluşmuş sağlıksız bağları dönüştürmek için seni davet ediyorum.
Service Information
İyileştirici ve Dönüştürücü Egzersiz
Bu çalışmalar ile günlük hayatta da da beden farkındalığı kazanıyoruz.
Service Information
Yas ile Çalışmak
Vedalaşmak…
Service Information
Regresyon
Bardaktaki çay dün gökyüzündeki bulutun devamıdır.
Service Information

DENGEYE DÖNÜŞ

Fatmanur Bilgin

Fatma Nur Bilgin, beden rehabilitasyonunu kişisel dönüşümün adımı olarak görüyor ve bir bütün olarak beden-zihin-ruh dengesini hedefliyor. Beden rehabilitasyonunda Pilates, Dorn-Breuss egzersizsi ve KranyoSakral egzersiz tekniklerini kullanıyor ve 2007’den beri bu alanda aktif olarak çalışıyor. Kas-iskelet sistemi ve bağ dokusu rehabilitasyonu olarak ele aldığı Pilates’i hamilelerden engellilere, spor ve dans sakatlanmalarından çocuklara geniş bir yelpazede geliştirdiği İyileştirici ve Dönüştürücü Egzersiz Metodu‘nun temeli olarak uyguluyor.

Devam

Fatmanur Bilgin

Dengeye Dönüş

Şefkat Pratiklerini Hatırla

“Desteklendiğini ve şefkatle sarıldığını hayal ettiğinde bedeninde canlanan hisler oluyor mu?”

Bağlantı Kur

“Öyle bir bağlantı kurmaya çalış ki karşındaki onun içinde canlı olana önem verdiğini fark etsin.”

Egzersizi Unutma

“Bedenimizin ruhumuzu taşıyan bir makinedir. Sağlık ve egzersizler gibi bedenle ilgili her ayrıntıya dikkat etmekle bedenin dengelenmesi ancak mümkün olur.”